Un sauna japonais et un massage hydraulique en cabine individuelle comme si l’on venait se faire épiler : voilà ce que propose Smart Body qui ouvre son premier espace dans le XVIII ème arrondissement à Paris. Plus la peine de se rendre dans un spa pour se détendre.
Le sauna Japonais.
La photo parle d’elle même ! On est allongé seul(e), sur le ventre ou sur le dos, la tête à l’intérieur ou à l’extérieur, on règle la hauteur de l’appareil qui se présente en deux parties et la durée de la séance. Et c’est parti !
J’y suis restée 30 minutes à 65 degrés, température à partir de laquelle les choses sérieuses commencent !
Drainage, élimination, fin des courbatures pour les sportifs…En de ça il s’agit simplement de se relaxer. Le fait de ne pas avoir la tête au chaud, cela change tout ! Musique ou écran de télé au dessus de son nez, on choisit. ( c’est moi sur la photo ! )
La séance terminée, on a une folle envie de prendre une douche. Que Nenni ! Dans un premier temps, on se sent frustré car Smart Body ne met à disposition que des petites serviettes humides imbibées d’huiles essentielles pour essuyer sa transpiration. Mais au bout du compte, on part rafraîchi avec une sensation de propre mais la peau très sèche. Prévoir sa crème pour le corps.
Différence entre sauna japonais et scandinave : le second en bois chauffe l’atmosphère. Le premier le corps par infra rouge.
Le cabinet Intertek a réalisé une étude clinique qui prouverait qu’une cure de 12 séances donne des effets spectaculaires en terme de relaxation, sommeil, drainage et amincissement.
Le lit hydromassant.
Je ne l’ai testé que 15 minutes. Est ce le temps, trop court ? Je suis restée sur » ma faim » ! Sans doute, parce qu’il se pratique allongé sur le dos uniquement même si là aussi on choisit son programme selon ses envies : épaules, dos, bassin, corps entier. En revanche, une de mes petites camarades journalistes est repartie em-ba-llée….! L’eau est à 35 degrés et le massage agit par 2 jets mobiles sous pression.
Smart Body : 94 rue Ordener. Paris. Avec ou sans rendez-vous; www.smart-body.fr. 01 42 57 38 79. Développement national prévu dès cette année.
Prix très « sympathiques » : 16 Euros les 15 minutes. 29 Euros les 30 et 36 les 45 minutes. Formule abonnement.
